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日本动画《今天我会把戒指摘下来》（原題：今日は指輪を外すから……）由同人社团「さ〜くる・ヘモグロビン」制作，2025年7月25日以OVA形式推出两话，片长各约25分钟，定位成人向（里番），却罕见地采用“婚姻救援”现实题材，在发售首月即登顶DLsite月度销量榜，Pixiv相关插画突破1.2万件，成为今夏话题之作。
### 剧情：远程办公撞破“完美人妻”的裂缝
故事始于2025年疫情后的东京。27岁的系统工程师黑须真辅，入职三年仍把同期前辈白石美佑希视为“职场灯塔”——她业务顶尖、妆容精致，更在无名指上闪着一枚低调铂金戒。某天，公司宣布全面远程办公，美佑希的摄像头因故障无法关闭，真辅在视频窗口里目睹了让她“人设崩塌”的一幕：素有“贤妻”之称的她，被丈夫俊介当众语言贬低，甚至被要求“跪着递咖啡”。镜头里，美佑希默默摘下戒指，那一秒的颤抖被真辅捕捉到，也震碎了他对“完美婚姻”的滤镜。
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《今天我会把戒指摘下来》：
《loveme捉迷藏》：
《纯纯公主的唇唇》：
《无人车站》：
《毁灭性的诱惑》：
《我的理想的异世界生活》：
《你喜欢亚人对吧》：
《枫与铃》：
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几天后，美佑希因居家挫伤向公司请假，真辅以“送资料”为由上门，发现她手臂瘀青。面对沉默的美佑希，真辅第一次越界：“今天我会把戒指摘下来，你愿意跟我走吗？”这句话成为全剧核心——不是求婚，而是邀请她逃离有毒婚姻，重新认领自我。
### 角色：三人三色，互为镜子
- **美佑希**：29岁，营业一课王牌。婚后为支持丈夫事业主动调岗，却在“贤内助”框架里逐渐失语。摘下戒指对她而言不是移情别恋，而是“把名字还给自己”。
- **真辅**：典型“社畜灰姑娘”视角的观众替身。他对美佑希的感情始于崇拜，终于共情——当他把戒指塞回她手心说“下次戴上时，希望是因为你想戴”，完成从“拯救者”到“同行者”的转变。
- **俊介**：编剧未将其简单脸谱化，而是透过他“出轨同期金子光莉+PUA妻子”的双线，呈现自恋型人格的脆弱：他恐惧失控，所以用贬损维系优越感，最终在公司与情人双面曝光后，成为观众情绪的泄洪口。
### 演出：把“里番”拍成社会剧
导演“コン”长期担任正经TV动画的作画监督，此次转战成人向，反而大胆做减法：大量静止长镜头、生活噪音保留、光源以自然窗光为主，营造出纪录片质感。关键床戏被拆成两段：
1. 第一话末尾，美佑希主动吻真辅，镜头切到窗外雨痕，只留下喘息声——用留白完成“ consent”；
2. 第二话清晨，她裸背坐在床边，重新戴上戒指，阳光在金属环上投出一圈亮斑，暗示“身体先自由，心仍需时间”。这种“去官能化”处理让该片在SNS被戏称为“可以站着看完的里番”。
### 主题：戒指≠婚姻，而是可见的“自我边界”
剧中多次出现“戒指滑落”的声效特写：厨房瓷砖、公司电梯、酒店地毯……每一次叮当脆响，都是美佑希内心警报。直到最后一幕，她在公司天台把戒指抛向空中，再伸手接住——镜头给到手心留下的浅浅压痕，字幕打出“今日は指輪を外すから……明日、掛け直せるかもしれない”（今天我把戒指摘下……明天或许能重新戴上）。开放式结局留给观众：摘下不是终点，而是拥有选择权的起点。
### 反响：女性观众占42%，刷新平台纪录
通常男性向OVA女性占比不足10%，而本作出售页面下高赞长评写道：“这不是NTR，是自救。”有日本观众自发发起#指輪を外すチャレンジ#，晒出自己摘下婚戒的照片，讲述重获掌控感的瞬间；中国小红书亦出现大量“二创条漫”，将真辅与美佑希移植到职场剧语境，播放量破千万。评论家宇野常宽指出：“当成人动画开始关注‘婚姻内暴力’，意味着ACG正成为女性主义的新阵地。”
### 结语
《今天我会把戒指摘下来》用两集体量完成一次“微型社会实验”：它把镜头对准“30岁已婚职业女性”这一长期被主流恋爱动画忽略的群体，让“摘下戒指”成为重新确立自我边界的仪式。无论你是否认同它的解决路径，都无法忽视那句轻声的邀约——“今天，我会把戒指摘下来；明天，我把自己还给自己。”
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