地下偶像Sana和队友在东京的小剧场演出，台下观众寥寥无几。她们每天排练十小时，收入却难以支付房租。这部作品聚焦于她们在追梦过程中的相互扶持，记录了从黄昏练习室到凌晨末班车的日常。
地下舞台的微光
Sana第一次登台时，手心全是汗。台下只有二十几个观众，但她看到了第一排那个每场都来的女孩。演出结束，她们在便利店分吃一个饭团，计算着今天的收入能否凑齐下月场地费。
剧场没有空调，夏季的制服被汗水浸透。她们在后台用小型风扇吹干衣服，互相检查妆容是否晕开。Sana的舞鞋磨破了第三双，鞋底贴着厚厚的创可贴。
清晨六点的约定
主唱真琴总在清晨敲响Sana的房门，两人沿着河岸慢跑练肺活量。真琴的父亲上周寄来老家的工作招聘表，她没告诉任何人，只是更用力地练习高音部分。
她们在自动贩卖机前分享冰咖啡，真琴突然说想放弃。Sana什么也没问，只是把咖啡罐贴在她脸上。那天下午的排练，真琴的歌声比以往都响亮。
雨中的车站
梅雨季的周末，演出因暴雨取消。七个人挤在车站避雨，队长拿出记账本，上面红色数字越来越多。最小的成员由美开始抽泣，说想回乡下老家。
Sana打开手机播放她们的练习录像，画面里七个人跳得东倒西歪却笑作一团。雨停时，由美擦干眼泪说再试三个月。末班电车进站的声音淹没了几不可闻的叹息。
灯光亮起的瞬间
七月的新曲发布会在即，排练室彻夜通明。真琴的父亲突然来访，看到女儿膝盖上的淤青和泡面晚餐，沉默地放下家乡特产。他离开时在信封里留了演出门票钱。
演出当天，台下坐了近百人。当聚光灯打在Sana脸上时，她看见真琴的父亲坐在第三排。音乐响起时，七个人的脚步声整齐得像一个人。
更衣室里的创可贴
演出结束后，她们在狭窄的更衣室卸妆。真琴哼着安可曲的旋律，Sana帮她撕下背上的肌肉贴。镜子前的灯泡忽明忽暗，映出每个人疲惫却明亮的眼睛。
由美数着今晚的周边销售额，突然欢呼着举起记账本。红色数字终于变成黑色。她们把硬币凑在一起，决定去买那家想了很久的蛋糕。窗外的东京塔正在点亮。
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